,,Az élet olyan, mint a biciklizés. Ha meg akarod tartani az egyensúlyt, mozgásban kell maradnod.”
(Albert Einstein) Májusban az egészséges életmóddal, testmozgással, a sportolás fontosságával foglalkoztunk. Beszélgettünk a tanulókkal arról, hogy a testmozgás nemcsak az egészség egyik kulcsfontosságú záloga, hanem a hangulatunkra, boldogságszintünkre is hatással van. A testedzés és sport jótékony hatásai: oldja a szorongást, emeli a hangulatot, növeli az önbizalmat, javítja a tanulási képességet, a memóriát, a koncentrációt, oldja a stresszt. Tanulóink májusban is rengeteget sportoltak, mozogtak.
