Ez a hónap nem csak a tanév, hanem a Boldogságóra program utolsó hónapja is egyben. Júniusban azt néztük meg, hogy az eddigi kilenc hónap témáit a gyerekek hogyan tudták/tudják alkalmazni mindennapi életükben. Beszélgettünk arról, hogy melyik boldogságfokozó technikát gyakorolják szívesen, mi volt a kedvenc témájuk, végiggondoltuk a tanév történéseit. Minden hónapban olyan témát jártunk körül, …
,,Az élet olyan, mint a biciklizés. Ha meg akarod tartani az egyensúlyt, mozgásban kell maradnod.” (Albert Einstein) Májusban az egészséges életmóddal, testmozgással, a sportolás fontosságával foglalkoztunk. Beszélgettünk a tanulókkal arról, hogy a testmozgás nemcsak az egészség egyik kulcsfontosságú záloga, hanem a hangulatunkra, boldogságszintünkre is hatással van. A testedzés és sport jótékony hatásai: oldja a szorongást, …
Áprilisban a megbocsátás volt a témánk. Ez egy nehéz téma úgy a felnőtteknek, mint a gyerekeknek. A hónap nagy feladata az volt, hogy a diákok megértsék: a megbocsátással elsősorban maguknak tesznek jót. Aki megbocsátott: az lemond a haragról, leteszi a sérelmet, leteszi a bosszúvágyat. Akinek megbocsátanak: nő az önbizalma, hinni kezd abban, hogy jobb emberré …
,,Vedd észre és élvezd az élet apró örömeit, mert ezek az egyszerű dolgok azonnal szebbé varázsolják még a szürke hétköznapokat is!,, Ebben a hónapban a gyerekek figyelmét arra irányítottuk, hogy vegyék észre a mindennapokban az öt érzékszerv által nyújtott kellemes érzeteket, az apró kis örömforrásokat. A boldogság egyik legfontosabb összetevője az a képesség, hogy élvezni …
,, A boldogság egyetlen pillanat, egy érintés, egy szó, egy mosoly, egy szempillantás. A boldogságot nem megtalálni kell, hanem felismerni, hogy képesek vagyunk boldogok lenni, bármilyen nehézségek közt is vezet az utunk. Meg kell találni minden nap egy apró pillanatot, ami a miénk, s azé, akivel megosztjuk.,, /Robert Lawson/
A „Jobb Veled a Világ Alapítvány“ meseíró pályázatot hirdetett Boldogító Erősségeink címmel. A Boldogságóra keretén belül márciusban a 3. B osztály tanulói is bekapcsolódtak a meseíró pályázatba. A gyerekek a fogalmazásórán alaposan átbeszélték a mese formai és tartalmi összetevőit, majd a saját fantáziájuk és képzelőerejük segítségével csodás meséket írtak. A szakmai zsűri négy korosztályos kategóriában osztott ki egy-egy díjat, és volt egy közönségdíjas is. …
Februárban a megküzdéssel, a kihívásokkal, problémákkal, konfliktusokkal, kudarcokkal való szembenézéssel foglalkoztunk. Beszélgettünk a stressz, feszültség, indulat tudatosításáról és lehetséges kezeléséről is. A gyerekekkel közösen összegyűjtöttük a problémaközpontú és érzelemközpontú megküzdési stratégiákat. Tudatosítottuk, hogy nehézség, fájdalom, kudarc nélkül nem élhetünk, de mindig van lehetőség, hogy mindezzel szembenézünk és sikeresen megküzdjünk velük.
Iskolánk a 2022/2023-as iskolaévben csatlakozott a Boldog Iskola programhoz. Szeptember óta 1500 intézmény közel 7500 boldogságóra-csoportjából másodszor sikerült elnyernünk a ,,hónap csoportja,, oklevelet alsósok kategóriában Szeptemberben a Micimackók-2.A, februárban pedig a Csódapókok-4.BC csoport aratott sikert! Büszkék vagyunk tanulóinkra!
Januárban a reális célok kitűzésével, a célok melletti elköteleződéssel foglalkoztunk. Beszélgettünk arról mennyire fontos, hogy tudjuk mit akarunk elérni és milyen módszerek segítenek nekünk ebben. Életünk egyik legnagyobb mozgatórugója, ha vannak céljaink. Abban mindannyian egyetértettünk, hogy nem hull az ölünkbe minden amire vágyunk, a céljainkért, álmainkért tenni kell. Januárban mi is terveztünk, megfogalmaztuk a gyerekekkel …
,,Van a csoda… Karácsony csodája. Amire várunk. És ami teljesedik. De ez a csoda nem a színes szalagokkal átkötött dobozokban rejlik. Nem a feldíszített zöld fenyő alatt találod. Ezt a csodát másutt kell keresni, másutt lehet megtalálni. Ez a csoda a kedves szavakban, őszinte, szívből jövő kívánságokban, szerető érzésben érkezik. És kell ennél nagyobb ajándék? …
